Bei angenehmen Temperaturen starteten 28 Phönixer am Naturfreundehaus Kischheck mit der Erwanderung des Urwaldpfades. Auf Wegen und Pfaden ging es durch den dichten Wald. Eine kurze, erste Pause wurde beim „Kleinen Fuji“ gemacht. Einige Phönixer legten hier eine kleine Kletterpartie ein und haben die Spitze der 30 m hohen Halde erklommen. Nach diesem kurzen Abstecher [...]
Da im letzten Jahre unsere Vereinsmeisterschaft mangels Teilnehmer ausgefallen ist, haben wir uns in diesem Jahr dazu entschlossen, die Vereinsmeisterschaft im Rahmen des Illinger Citylaufes stattfinden zu lassen. 23 Teilnehmer haben sich für den Lauf am 3. Juni angemeldet und vorab gesagt: Es war eine gelungene Veranstaltung! Die LLG Wustweiler hatte den Lauf hervorragend organisiert, [...]
Am 20. Frauenlauf, 20.05.2023 in Saarbrücken nahmen insgesamt 19 Läuferinnen und Walkerinnen unseres Vereins teil. Auch in diesem Jahr sollte wieder für alle „Mädels“ etwas dabei sein. 10 km-Lauf Die Laufstrecke von 10 km wurde von 3 Phönixen gewählt. Den 1. Platz in der W70 beim 10 km-Lauf hat Gisela Paffrath erreicht. 4,5 [...]
Am 13.5.2023 fand der diesjährige Walkingday am Schluchsee statt. Zum ersten Mal gab es dieses Jahr, für die Walker, die Zeitnahme von Mika- Timing. Allerdings erfolgten die Ergebnislisten in alphabetischer Reihenfolge. 160 Starter waren für die 18 km. Strecke und 139 Starter für die 11 km. Strecke am Start. Claudia, Hans und ich haben uns [...]
Am 23.04.2023 fand wie jedes Jahr, der Haldenlauf in Landsweiler -Reden statt. Auch für Walker wurde der Berglauf angeboten, der dieses Jahr aber durch eine geänderte Streckenführung 10,5km lang war. Insgesamt nahmen 25 Walker teil. Ich belegte den 1. Platz mit einer Zeit von 1:24:29 Std. Bericht: Karzheinz Krämer
Ankommen, Spaß haben und Dabeisein war das Ziel der Läufer und Walker am Start des 2-Seen- Panorama-Laufs am Nonnweiler Stausee und Bostalsee. Da keine offizielle Zeitnahme bei diesem Lauf erfolgt, konnte jeder Teilnehmer seine Laufzeit selbst messen oder einfach nur ankommen. Entlang des Wassers vom Nonnweiler Stausee (12 km) und Bostalsee (18 km und 32 [...]
Mit Beginn der Dämmerung um 20:24 Uhr viel der Startschuss beim „Hartfüsslers Halden Inferno 2023“ am Saarpolygon auf der Bergehalde Duhamel in Ensdorf. Ziel war es von Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang so viele Höhenmeter wie möglich zu sammeln. Mindestens jedoch 1.000 Höhenmeter um den begehrten Haldenhammer mit nach Hause nehmen zu können. Bei mir wurden es [...]
Zahlreiche Laufinteressierte fanden sich in diesem Jahr zum Phoenix-Anfängerkur Laufen ein. Die erste Einheit des 12-wöchigen Kurses wurde gemeistert. Glückwunsch allen Teilnehmern!
Am Sonntag, den 19.03.2023 nahmen 3 Läuferinnen und ein Läufer des LT Phoenix Dudweiler am 17. GO Halbmarathon in Saarbrücken teil. Nieselregen am Start, eine nasse Strecke und knapp 10° waren nicht ganz optimal, dennoch kamen alle 4 mit guten Ergebnissen ins Ziel. Unsere Vorsitzende Agnes konnte an ihrem Geburtstag als Siegerin ihrer Altersklasse W [...]
Um den Frühling zu begrüßen, eignet sich doch auch immer ein Fest. Obwohl der Winter noch an kalten Temperaturen festhält, haben 53 Mitglieder den Lenz am 11.03.23 mit unserem Frühlingsfest herbeigerufen. In der Undine in Saarbrücken haben LäuferInnen und WalkerInnen bei einem 3-Gänge-Buffet die Saison vorab eröffnet. Spiel-Rate-Runden, das 3-Gänge-Buffet, sowie eine Fotobox ließen an [...]
