Unsere nächsten Termine
ACHTUNG: Das Mittwochstraining findet wegen Hitze ab sofort bis Ende August jetzt um 19 Uhr statt
02.08.2026 Ruhbachtal-Lauf „1000km Spendenlauf“ (Walken/Laufen auf einem 3km-Rundkurs)
23.08.2026 Hartfüssler Trail (7,5/14/30/58km Traillauf)
Freitag, 28.08.2026 Frauenlauf Saarlouis (6km Laufen/Walken)
11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
12. Hartfüssler Trail
Dieses Jahr wurde zum ersten Mal die 30km Strecke (mit 924 Höhenmeter ) zum Trail-Wandern mit Start schon um 8:15 angeboten, gedacht auch als Alternative für langsame Läufer. Eine Wertung gab es nicht, aber eine [...]
Spendenlauf Ruhbachtal
Am 13.08.2023 haben 19 Phoenixer am Ruhbachtal-Lauf in Schnappach teilgenommen. Der Ruhbachtal-Lauf ist eine Benefizveranstaltung bei der die jeweils gelaufenen Runden gezählt werden. Der diesjährige Lauf war dem verunglückten Platzwart des SV Schnappach, Erich Maurer, [...]
Vereinswanderung
Bei angenehmen Temperaturen starteten 28 Phönixer am Naturfreundehaus Kischheck mit der Erwanderung des Urwaldpfades. Auf Wegen und Pfaden ging es durch den dichten Wald. Eine kurze, erste Pause wurde beim „Kleinen Fuji“ gemacht. Einige Phönixer [...]
Vereinsmeisterschaft 2023
Da im letzten Jahre unsere Vereinsmeisterschaft mangels Teilnehmer ausgefallen ist, haben wir uns in diesem Jahr dazu entschlossen, die Vereinsmeisterschaft im Rahmen des Illinger Citylaufes stattfinden zu lassen. 23 Teilnehmer haben sich für den Lauf [...]
Starke Leistung beim Frauenlauf Saarbrücken
Am 20. Frauenlauf, 20.05.2023 in Saarbrücken nahmen insgesamt 19 Läuferinnen und Walkerinnen unseres Vereins teil. Auch in diesem Jahr sollte wieder für alle „Mädels“ etwas dabei sein. 10 km-Lauf Die Laufstrecke von 10 km [...]
Walkingday am Schluchsee
Am 13.5.2023 fand der diesjährige Walkingday am Schluchsee statt. Zum ersten Mal gab es dieses Jahr, für die Walker, die Zeitnahme von Mika- Timing. Allerdings erfolgten die Ergebnislisten in alphabetischer Reihenfolge. 160 Starter waren für [...]
Nächste Termine
Mittwoch 19:00 bis 20:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im Juni das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 01.07. | Christian |
| Sa 04.07. | Agnes |
| Mi 08.07. | Agnes |
| Sa 11.07. | n.n. |
| Mi 15.07. | n.n |
| Mi 29.07. | n.n. |
| Mi 22.07. | Fabi |
| Sa 25.07. | n.n. |
| Sa 25.07. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler