Unsere nächsten Termine
Samstag 05.09.2026 / Sonntag 06.09.2026 Solilauf St. Ingbert (flacher 24-Stunden Spendenlauf auf einem 800m-Rundkurs durch den Stadtpark)
Sonntag, 27.09.2026 6-Stunden-Urwaldlauf (Traillauf auf einem 1.85km- Rundkurs mit 80 Höhenmetern im Wald)
Sonntag, 11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
Ruhbachtal-Lauf in Schnappach – 348km!
25 Phoenixer Laufen und Walken 348 Kilometer für einen caritativen Zweck Bei perfektem Laufwetter trafen sich am Sonntagmorgen 25 Phoenixer zum Benefizlauf auf dem Schnappacher Sportplatz. Nach dem Bambinilauf, bei dem Leevi Willmann für den [...]
EWE Nordseelauf – 7 Etappen in 8 Tagen mit dabei: Fabiola Rüdiger und Gerd!
Der EWE Nordseelauf 2019 fand vom 15. Bis 22. Juni statt. Der Nordseelauf feiert in diesem Jahr ein ganz besonderes Jubiläum. Es ist 10 Jahre her, dass das Wattenmeer zum UNESCO-Weltnaturerbe ernannt wurde. Veranstalter waren [...]
Anfängerkurs LT Phoenix 2019 – 30 Minuten am Stück laufen in 12 Wochen
Der jährliche Anfängerkurs beim LT Phoenix wurde sehr gut von Laufeinsteigern sowie Wiedereinsteigern (darunter waren auch langjährige Mitglieder des LT Phoenix, die ihre Laufschuhe eine Zeitlang an den “Nagel“ gehängt hatten) angenommen. Wie auch [...]
Leevi Willmann und Sven Speicher starten beim IRONMAN in Remich
Der IRONMAN in Luxemburg 70.3 fand dieses Jahr am 16.06. in Remich statt und bot den 2500 Teilnehmern eine eindrucksvolle Kulisse. 1,9 km Schwimmen in der Mosel, die Grenze zwischen dem Großherzogtum Luxemburg und Deutschland. [...]
Freundschaftslauf des LT Rennschnecke Dudweiler – Phoenix teilnahmestärkster LT
Am Samstagnachmittag trafen sich gut 100+ Laufbegeisterte zum alljährlichen Freundschaftslauf des LT Rennschnecke Dudweiler. Bei angenehmem Laufwetter (nicht zu heiss, nicht zu kalt), gingen die Teilnehmer auf die 6-, 8-, 10-km Laufstrecken sowie zum Walking [...]
Köllertaler Sonnwendlauf – Phoenixer voll dabei
Bei strahlendem Sonnenschein traten heute 9 Phönixer zum Köllertaler Sonnwendlauf an. Sieben Läufer für die 5km Distanz und zwei für die 10 Meilen von Völklingen nach Püttlingen und zurück. Viermal wurden bei den 5km die [...]
Nächste Termine
Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im September das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 02.09. | Agnes |
| Sa 05.09. | Reini |
| Mi 09.09. | Reini |
| Sa 12.09. | Felicitas |
| Mi 16.09. | Fabi |
| Sa 19.09. | n.n. |
| Mi 23.09. | Léa |
| Sa 26.09. | n.n. |
| Mi 30.09. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler