Unsere nächsten Termine
ACHTUNG: Das Mittwochstraining findet wegen Hitze ab sofort bis Ende August jetzt um 19 Uhr statt
02.08.2026 Ruhbachtal-Lauf „1000km Spendenlauf“ (Walken/Laufen auf einem 3km-Rundkurs)
23.08.2026 Hartfüssler Trail (7,5/14/30/58km Traillauf)
Freitag, 28.08.2026 Frauenlauf Saarlouis (6km Laufen/Walken)
11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
Oggersheimer Berglauf
Am 16.02.2020 nahmen Claudia und ich zum 2. mal am Oggersheimer Berglauf teil. Dieser Verein bietet als einziger eine 7,5 km Walkingstrecke an, die für das Sportabzeichen gewertet werden kann. Außerdem gab es noch einen [...]
GO!-Halbmarathon „Alte Braut – Neues Kleid“
Früher bekannt unter dem Namen DAK-Halbmarathon startete der Lauf am 16. Februar 2020 erstmals unter dem Namen seiner neuen Sponsoren, die Streckenführung blieb hingegen gleich. Für viele ist dieser Halbmarathon schon ein Pflichtprogramm in der [...]
16. Bliesgau-Halbmarathon
Der 16. Bliesgau-Halbmarathon, ein startgeldfreier Freundschaftslauf des TV Bierbach mit Start und Ziel an der Hölschberghalle ist für die meisten Teilnehmer das erste sportliche Ereignis des Jahres. Die Läufer können sich für die Flitzergruppe mit [...]
45. Saarbrücker Sparverein Silvesterlauf
Phoenixer laufen und sind im Einsatz als Helferteam beim Silvesterlauf der LSG Saarbrücken-Sulzbachtal Zum Ende der Saison stand wie in jedem Jahr der Saarbrücker Silvesterlauf bei vielen auf dem Laufkalender. Bei gutem Laufwetter machten sich [...]
Nachtwächterlauf Ottweiler – 12 Phoenixer im Fackellicht
Am Samstag, dem 14.12. fand in Ottweiler der 15. Nachtwächterlauf statt. Gelaufen wurden die Strecken 5 und 10 km. Von unserem Lauftreff Phoenix nahmen insgesamt 12 Läuferinnen und Läufer teil. Sogar unser Geburtstagskind Uli ließ [...]
Pokal für die schönsten Schneemannkostüme!
Beim Santalauf in Dillingen, am 5.12.2019, gingen 541 Teilnehmer auf die 5km Strecke. Bei kühlen -1 Grad wurde die 2,5km Runde 2x durchlaufen. Es gab keine Zeitnahme und keine Platzierung. Prämiert wurden das schönste Kostüm [...]
Nächste Termine
Mittwoch 19:00 bis 20:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im Juni das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 01.07. | Christian |
| Sa 04.07. | Agnes |
| Mi 08.07. | Agnes |
| Sa 11.07. | n.n. |
| Mi 15.07. | n.n |
| Mi 29.07. | n.n. |
| Mi 22.07. | Fabi |
| Sa 25.07. | n.n. |
| Sa 25.07. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler