Unsere nächsten Termine
ACHTUNG: Das Mittwochstraining findet wegen Hitze ab sofort bis Ende August jetzt um 19 Uhr statt
Samstag 05.09.2026 / Sonntag 06.09.2026 Solilauf St. Ingbert (flacher 24-Stunden Spendenlauf auf einem 800m-Rundkurs durch den Stadtpark)
Sonntag, 27.09.2026 6-Stunden-Urwaldlauf (Traillauf auf einem 1.85km- Rundkurs mit 80 Höhenmetern im Wald)
Sonntag, 11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
51. Sparverein Silvesterlauf Saarbrücken am 28.12.2025
Mit einem Aufgebot an Helferinnen und Helfern beteiligte sich auch 2025 der Lauftreff Phoenix wieder als etabliertes Helferteam bei der Startnummernausgabe und als Schlussläufer. Die Rekordteilnehmerzahl von rund 1550 verlangte dem Team wieder einmal alles [...]
31. Ford-Advent-Lauf Saarbrücken
Am 30.11.2025 ging ich auf der schnellen 10km-Strecke auf der rechten Saarufer-Seite vom Heizkraftwerk bis nach Burbach und zurück an den Start. Bei beinahe idealem Laufwetter und ausnahmsweise einmal nur leichtem Wind konnte ich einer [...]
Martinslauf Losheim am 09.11.2025
Juhuu, ich war dabei beim 35. Int. Martinslauf in Losheim am 9.11.25 Geboten wurde wie jedes Jahr ein 10km und 5km Lauf mit 5km Walking ,außerdem einen Schüler und Bambini-Lauf . Dieses Jahr waren 1600 [...]
2. Saarathon Saarbrücken am 12.10.2025
Am 12.10.2025 bin ich meinen bislang langsamsten Marathon gelaufen. Nach einer sehr guten guten Saison und somit sehr guter Vorbereitung ging es voller Ambitionen an den Start. Wohl wissend um das damit verbundene Risiko habe [...]
Benin-Benefiz-Lauf am 18.10.2025
Am Samstagnachmittag ,den 18.10.2025, fand in Hirzweiler ein Benin- Benefiz- Lauf statt. Angeboten wurde ein 10km Lauf,5km Lauf und 5km Walking ,ein Bambini und Schülerlauf. Start und Ziel war die Dorfwaldhalle. Die Wendepunktstrecken verliefen meist [...]
Vereinswanderung in Saarburg am 05.10.2025
Bei windigem Herbstwetter haben wir am 05.10.2025 eine Wanderung rund um das schöne Saarburg unternommen. Nach einer kurzen Einstimmung mit einem Aufstieg entlang des Wasserfalles in die malerische Innenstadt ging es bald auf steilen Pfaden [...]
Nächste Termine
Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im August das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Sa, 01.08. | n.n. |
| Mi, 05.08. | Christian |
| Sa, 08.08. | Felicitas |
| Mi, 12.08. | Fabi |
| Sa, 15.08. | n.n. |
| Mi 19.08. | Agnes |
| Sa, 22.08. | Reini |
| Mi 26.08. | Felicitas |
| Sa 29.08. | n.n. |
| Mi 02.09. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler