Unsere nächsten Termine
ACHTUNG: Das Mittwochstraining findet wegen Hitze ab sofort bis Ende August jetzt um 19 Uhr statt
02.08.2026 Ruhbachtal-Lauf „1000km Spendenlauf“ (Walken/Laufen auf einem 3km-Rundkurs)
23.08.2026 Hartfüssler Trail (7,5/14/30/58km Traillauf)
Freitag, 28.08.2026 Frauenlauf Saarlouis (6km Laufen/Walken)
11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
Walking Day am Schluchsee
Trotz der schlechten Wetterprognose walkten wir trocken die 18,3 km rund um den See. Bei einer Zielzeit von 3:30 h trafen wir auf starke Walker aus Frankreich, Italien und der Schweiz. Für jeden Teilnehmer wurde [...]
29. Sparkassen City-Lauf Saarbrücken
Bericht mit Laufzeiten: Bericht Sparkassen City Lauf 2017
18. Gutenberg Marathon Mainz
- Drei Phoen-nixen beim Stadtmarathon - Die Idee am Gutenberg-Marathon 2017 wieder teilzunehmen, wurde von uns schon im letzten Jahr gefasst. Nach 30 Grad in 2016 wurden wir in diesem Jahr von leichtem Nieselregen bei [...]
Deutsche Duathlon-Meisterschaften in Alsdorf
- Unser Vereinsmitglied Nick Ziegler Deutscher Vizemeister im Duathlon - Am Sonntag, den 30. April, fanden in Alsdorf (NRW) die DTU Deutschen Meisterschaften Duathlon der Jugend und Junioren statt. Um 11 Uhr startete die Jugend [...]
10. Bärenfels Trail
- Drei Phoenixer laufen und walken am Bärenfels - Drei Phoenixer liefen und walkten zum ersten Mal am Bärenfels. Der 10. Mai-Trail startete bei kühlen 7 Grad mit Regen, während des Laufs wurde es aber [...]
Stadtlauf St. Ingbert
Phoenixläuferin mit deutlicher Steigerung Wie bereits im letzten Jahr nahm ich auch in diesem Jahr wieder mit einer Kollegin zusammen am Stadtlauf in St. Ingbert teil. Der Lauf ist abwechslungsreich und kurzweilig, da er in [...]
Nächste Termine
Mittwoch 19:00 bis 20:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im Juni das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 01.07. | Christian |
| Sa 04.07. | Agnes |
| Mi 08.07. | Agnes |
| Sa 11.07. | n.n. |
| Mi 15.07. | n.n |
| Mi 29.07. | n.n. |
| Mi 22.07. | Fabi |
| Sa 25.07. | n.n. |
| Sa 25.07. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler