"Full Speed" über 3000m auf der Tartanbahn waren für Agnes Bender-Rauguth und Christian Steckmann bei der Vereinsmeisterschaft der LSG Saarbrücken-Sulzbachtal eher ungewohnte Gefilde. Trotz respektabler Ergebnisse trugen deshalb beide in ihren Läufen "die rote Laterne" ins Ziel. Nichtdestotrotz waren Wetter und Stimmung gut und zahlreiche Gespräche am Sportplatz rundeten einen netten Laufabend im Kreise der [...]
Am Sonntag den 6.4.2025 fand wieder der Haldenlauf in Landsweiler -Reden statt. Wie immer gab es einen 5 km, einen 10Km Lauf und eine 10,5 km Walkingstrecke über die Halde, an den Wassergärten vorbei ins Ziel neben der Werkhalle. Ich belegte mit einer Zeit von 1:21:06 Std. den 2. Platz und war damit noch 2 [...]
Platzierungen und gute Zeiten konnten Agnes Bender-Rauguth, Pascal Buchheit und Christian Steckmann bei dem von Saar 05 veranstalteten Go!-Halbmarthon in Saarbrücken erlaufen. Bei frühlingshaftem Sonnenschein aber frischen Temperaturen war es definitiv ein unberechenbarer eisiger Wind, der für alle Teilnehmenden der Endgegner war. Die Ergebnisse: Name GESAMT M/W Platzierung AK Zeit Saarlandmeisterschaft Bender-Rauguth, Agnes 393. [...]
Auf unbekanntes Terrain wagten sich am 09. März unsere Athletinnen Felicitas Müller und Annabella Hahn und starteten bei den Saarländischen Crossmeisterschaften in Fischbach über die 4000m-Distanz (4 Runden) NAME AK Zeit Platz Mannschaftswertung Müller, Felicitas W35 24:14 5 Platz 3 zusammen mit Kerstin Natter und Katrin Moschel-Aksoy Hahn, Annabella WHK 20:48 8 Platz 1 zusammen [...]
Mit einem Sieg in der Altersklasse W70 in einer Zeit von 01:00:55 über die 10km-Strecke krönte Agnes Bender-Rauguth ihre Teilnahme am 16. Ferraro Gutsweiherlauf in Neunkirchen.
Christian Steckmann und Pascal Buchheit bestritten am 25.01.2025 den 20. Bliesgau Halbmarathon. Der Lauf ist ein reiner Freundschaftslauf, der ohne Zeitnahme in drei Geschwindigkeitsgruppen gelaufen wird. Die Strecke führte von Ballweiler hinab ins Bliestal, auf dem Freizeitweg bis nach Lautzkirchen und dann mit einigen Höhenmetern wieder zurück nach Ballweiler. Die mittlere Geschwindigkeitsgruppe wurde von [...]
Am Sonntag, den 29.12.2024 fand zum 50. Mal der Silvesterlauf der LSG Saarbrücken Sulzbachtal statt. Traditionell stellte der Lauftreff Phoenix wieder das Personal für die Startnummernausgabe sowie die Schlussläufer. Mit insgesamt 16 Helferinnen und Helfer leisteten wir einen kleinen, aber wichtigen Beitrag für das Gelingen einer der größten Laufveranstaltungen des Saarlandes. Auch auf der Strecke [...]
Insgesamt 5 Starterinnen und Starter des Lauftreff Phoenix wagten sich vergangenen Sonntag bei eisigen Temperaturen auf den Leinpfad in Saarbrücken und meisterten dort die flache Wendepunktstrecke, die dieses Jahr baustellenbedingt auf der rechten Uferseite vom Kraftwerk bis Höhe Malstatt und wieder zurück führte. Hier die Ergebnisse: Platz ges. Platz AK Name Zeit 93. 7.M50 Steckmann, [...]
Am Sonntag den 10.11.2024 fand wie jedes Jahr ,der Martinslauf in Losheim statt. Trotz kühlem und nebligem Wetter waren über 1500 Teilnehmer gemeldet. Knapp 1000 Starter entfielen auf den Schüler und Bambinilauf . Ich war bei den 30 Walkern dabei und traf auf einen bekannten Walkerkollege vom Lt. Olympia Ramstein. Nach 5km walken belegte ich [...]
Beim gestrigen Westspangenlauf in Saarbrücken war der Lauftreff Phoenix mit 5 Starterinnen und Startern bis auf den Schülerlauf auf allen angebotenen Strecken vertreten. Das Wetter war sonnig, aber beim ersten Start um 10 Uhr war es doch noch recht frisch. Die 3 auf den Langstrecken hatten zudem noch zumindest auf der Hälfte des Weges den [...]
