Unsere nächsten Termine
ACHTUNG: Das Mittwochstraining findet wegen Hitze ab sofort bis Ende August jetzt um 19 Uhr statt
02.08.2026 Ruhbachtal-Lauf „1000km Spendenlauf“ (Walken/Laufen auf einem 3km-Rundkurs)
23.08.2026 Hartfüssler Trail (7,5/14/30/58km Traillauf)
Freitag, 28.08.2026 Frauenlauf Saarlouis (6km Laufen/Walken)
11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
37. City-Lauf Saarbrücken am 18.05.2025
Im Trikot der LSG Sbr-Sulzbachtal ging am 18.05.2024 Christan Steckmann beim 37. City-Lauf in Saarbrücken auf die 10km-Strecke. In einer Zeit von 00:43:19 verbesserte er seine persönliche Bestzeit um eine Sekunde und lief damit in [...]
Der Einsteigerkurs 2025 läuft!
Bei unserem diesjährigen Einsteigerkurs sind aktuell 18 Läuferinnen und Läufer aktiv. Wir wünschen Allen Gutes Gelingen des Kurses und freuen uns über die rege Teilnahme!
HASPA Marathon Hamburg am 26.04.2025
Phoenix-Athlet Stefan Schütz bestritt am 26.04.2025 in Hamburg seinen zweiten Marathonlauf und verbesserte dabei seine Bestzeit um rund 50 Minuten. Nach den ambitionierten ersten 25 Kilometern erschwerten Sonne und Wind zunehmend den Weg ins Ziel, [...]
Frühlingslauf St. Ingbert am 25.04.2025
Am 4. Frühlingslauf der DJK St. Ingbert am 25.04.2025 nahmen Sylvia und Christian Steckmann teil. Die anspruchsvollen Strecken über 4,9 km und 9,7 km führen durch den Wald rund um den Wombacher Weiher und können [...]
2. Haldenhammer für Pascal Buchheit
Phoenix-Läufer Pascal Buchheit errang beim Halden-Inferno auf der Halde Ensdorf in der Nacht vom 12.4. auf den 13.4. mit unglaublichen 1260 Höhenmetern über eine Strecke von 16,89 km seinen zweiten Halden-Hammer. Die begehrte Trophäe erhalten [...]
25. 2-Seen-Panoramalauf Otzenhausen am 13.04.2025
Mit gleich 12 Sportlerinnen und Sportlern war der Lauftreff Phoenix Dudweiler beim 25. 2-Seen-Panoramalauf Otzenhausen am 13.04.2025 am Start. Der Lauf ist ein Freundschafts- und Erlebnislauf ohne Zeitnahme. Die 12km-Strecke führt dabei einmal um die [...]
Nächste Termine
Mittwoch 19:00 bis 20:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im Juni das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 01.07. | Christian |
| Sa 04.07. | Agnes |
| Mi 08.07. | Agnes |
| Sa 11.07. | n.n. |
| Mi 15.07. | n.n |
| Mi 29.07. | n.n. |
| Mi 22.07. | Fabi |
| Sa 25.07. | n.n. |
| Sa 25.07. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler