Unsere nächsten Termine
Sonntag, 27.09.2026 Saar-Altarmlauf Saarlouis (5km/10km Laufen)
Sonntag, 27.09.2026 6-Stunden-Urwaldlauf (Traillauf auf einem 1.85km- Rundkurs mit 80 Höhenmetern im Wald)
Sonntag, 11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
14. RAG Hartfüssler Trail am 24.08.2025
Mit 7 Teilnehmerinnen und Teilnehmern war der Lauftreff Phoenix Dudweiler beim diesjährigen Hartfüssler Trail in Saarbrücken von der Heydt gut vertreten. Bei beinahe optimalem Laufwetter wurden sehr gute Ergebnisse erzielt und alle gestarteten Athletinnen und [...]
Ruhbachtallauf am 03.08.2025
Gleich 11 Starterinnen und Starter hatte der LT Phoenix Dudweiler beim diesjährigen Ruhbachtallauf. Es gab wieder einmal tolle Ergebnisse und auch noch gleich mehrere Platzierungen: WETTBEWERB PLATZ NAME RUNDEN ZEIT Laufen 4. / m Stock, [...]
Freundschaftslauf Lauftreff Rennschnecke Dudweiler
Mit 13 Teilnehmerinnen und Teilnehmern besuchten wir am 28.06.2025 den Freundschaftslauf der Rennschnecke auf dem Pfaffenkopf. Der Wald des Gehlenberges und anschließend der hohe Baumbestand des Festplatzes spendeten uns bei hochsommerlichen Temperaturen willkommenen Schatten. Wie [...]
40. Stadtlauf Lebach am 27.06.2028
Am Freitag, den 27.06.2025 ging Agnes Bender-Rauguth beim Stadtlauf in Lebach an den Start über die 10km-Strecke. In einer hervorragenden Zeit von 00:58:54 belegte sie In der Altersklasse W70 den ersten Platz. Wir gratulieren!
19. Semi- Marathon du Vignoble D’Alsace 2025 am 22.06.2025
An einem ganz besonderen Halbmarathon nahm Pascal Buchheit am 22.06.2025 in Molsheim (Frankreich) teil: Der Marathon du Vignoble D'Alsace ist ein Genußlauf, bei dem an den Verpflegungen Käse und Wein gereicht werden und entsprechend weniger [...]
Nächste Termine
Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im September das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 02.09. | Agnes |
| Sa 05.09. | Reini |
| Mi 09.09. | Reini |
| Sa 12.09. | Felicitas |
| Mi 16.09. | Fabi |
| Sa 19.09. | n.n. |
| Mi 23.09. | Léa |
| Sa 26.09. | n.n. |
| Mi 30.09. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler