Unsere nächsten Termine
Sonntag, 29.11.2026 Adventslauf Saarbrücken (10km Laufen/ 5km Laufen)
Sonntag, 27.12.2026 Sylvesterlauf Saarbrücken (10km Laufen, 4,4 km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
Haldeninferno 2023
Mit Beginn der Dämmerung um 20:24 Uhr viel der Startschuss beim „Hartfüsslers Halden Inferno 2023“ am Saarpolygon auf der Bergehalde Duhamel in Ensdorf. Ziel war es von Sonnenuntergang bis Sonnenaufgang so viele Höhenmeter wie möglich [...]
Anfängerkurs 2023 erfolgreich gestartet!
Zahlreiche Laufinteressierte fanden sich in diesem Jahr zum Phoenix-Anfängerkur Laufen ein. Die erste Einheit des 12-wöchigen Kurses wurde gemeistert. Glückwunsch allen Teilnehmern!
Frauenpower beim 17. GO Halbmarathon Saarbrücken
Am Sonntag, den 19.03.2023 nahmen 3 Läuferinnen und ein Läufer des LT Phoenix Dudweiler am 17. GO Halbmarathon in Saarbrücken teil. Nieselregen am Start, eine nasse Strecke und knapp 10° waren nicht ganz optimal, dennoch [...]
Frühlingsfest zur Saisoneröffnung
Um den Frühling zu begrüßen, eignet sich doch auch immer ein Fest. Obwohl der Winter noch an kalten Temperaturen festhält, haben 53 Mitglieder den Lenz am 11.03.23 mit unserem Frühlingsfest herbeigerufen. In der Undine in [...]
Trail Marathon du Petit Ballon
Wie versprochen ging es dieses Jahr wieder nach Rouffach zum Trail du Petit Ballon. Dieses mal auf die etwas längere Marathon-Distanz. Bei bestem Laufwetter ging es bereits um 8 Uhr an den Start, dennoch waren [...]
Gutsweiherlauf in Neunkirchen
Am 5.3.2023 starteten 2 Phoenixer beim Gutsweiherlauf in Neunkirchen. Angeboten wurde ein 10km Lauf, eine 5km Walkingstrecke und ein 2km Schülerlauf. Insgesamt starteten 227 Teilnehmer . Bei kühlem Wetter machte sich Conny Ziegler um 10:30 [...]
Nächste Termine
Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
Samstag 15:00 bis 16:00 Uhr
Wer leitet im September das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 07.10. | Felicitas |
| Sa 10.10. | Agnes |
| Mi 14.10. | Léa |
| Sa 17.10. | n.n. |
| Mi 21.10. | Agnes |
| Sa 24.10. | Christian |
| Mi 28.10. | Fabi |
| Sa 31.10. | Reini |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler