Unsere nächsten Termine
ACHTUNG: Das Mittwochstraining findet wegen Hitze ab sofort bis Ende August jetzt um 19 Uhr statt
02.08.2026 Ruhbachtal-Lauf „1000km Spendenlauf“ (Walken/Laufen auf einem 3km-Rundkurs)
23.08.2026 Hartfüssler Trail (7,5/14/30/58km Traillauf)
Freitag, 28.08.2026 Frauenlauf Saarlouis (6km Laufen/Walken)
11.10.2026 Saarathon (5/10/21/42km Laufen)
Als Mitglied kannst Du an allen Läufen im Saarland kostenlos teilnehmen!
Meldungen bitte an Christian Steckmann training@phoenix-dudweiler.de
Die neuesten Nachrichten aus unserem Blog
Katerlauf 2023
Zur Begrüßung des neuen Jahres haben sich ca. 40 Mitglieder zum Katerlauf am 01.01.2023 getroffen. 4 Mitglieder haben das neue Jahr auch mit einem Lauf begonnen. Der größere Anteil hat aber das Jahr mit einem [...]
Wanderungen des LT Phoenix im 2. Halbjahr 2022
Auch im zweiten Halbjahr 2022 war der LT Phoenix nicht nur im Laufdress unterwegs. Der Vorstand hatte zu insgesamt zwei Vereinswanderungen ein-geladen, die ein anderes Outfit verlangten. Die erste Wanderung fand am 14. August statt [...]
32. Internationaler Martinslauf in Losheim
Es gab einen Bambinilauf, einen Schülerlauf, einen 5km Schnupperlauf mit Walking und einen 10km Lauf, der rund um den Losheimer See führte. Start und Ziel für alle Läufe war die Dr. Röder Halle in Losheim [...]
Swiss City Marathon – Luzern
Am Sonntag ging es bei allerbesten Wetterbedingungen für mich kurzentschlossen in Luzern auf die Halbmarathon-Distanz und ich musste feststellen, die Schweizer können nicht nur Politik und direkte Demokratie, nein, sie können auch Laufveranstaltungen organisieren. Der [...]
6. Urwaldlauf des HartfüßlerTrail e. V.
Am vergangenen Wochenende fand der 6. Urwaldlauf des HartfüßlerTrail e. V. an der Scheune Neuhaus mit 258 Teilnehmern statt. Der Urwaldlauf ist ein Sechs-Stunden-Lauf. In diesen sechs Stunden kann eine beliebige Anzahl von Runden gelaufen [...]
34. Westspangenlauf in Saarbrücken
Westspangenschwimmen mit guten Ergebnissen Am Sonntag, den 02.10.2022 nahmen Andreas Stock und Christian Steckmann bei unschönem Regenwetter mit stellenweisen Schauern am 34. Westspangenlauf in Saarbrücken teil und bestritten dort die Halbmarathondistanz. Andreas wurde auf Gesamtplatz [...]
Nächste Termine
Mittwoch 19:00 bis 20:00 Uhr
Samstag 16:00 bis 17:00 Uhr
Wer leitet im Juni das Training?
| Tag | Einteilen & Dehnen |
| Mi 01.07. | Christian |
| Sa 04.07. | Agnes |
| Mi 08.07. | Agnes |
| Sa 11.07. | n.n. |
| Mi 15.07. | n.n |
| Mi 29.07. | n.n. |
| Mi 22.07. | Fabi |
| Sa 25.07. | n.n. |
| Sa 25.07. | n.n. |
Laufen
Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.
Walking
Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.
Sonstige Aktivitäten
Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Vereinsmeisterschaft u. a.
Aufnahmeantrag
Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Reini Menzel abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler