Mit einer großen "Frauschaft", guter Stimmung und starken Ergebnissen waren die Damen des Lauftreff Phoenix beim diesjährigen Frauenlauf am 24.05.2025 unterwegs. Hier die Ergebnisse: 10 km Laufen Name Pl. AK-Pl. Zeit PAFFRATH Gisela 50. 1. W70 55:13 WILLMANN Daniela 57. 4. W40 55:52 KEES Sarah 86. 6. W40 58:45 4,5 km Laufen Name M/W-Pl. [...]
Am 4. Frühlingslauf der DJK St. Ingbert am 25.04.2025 nahmen Sylvia und Christian Steckmann teil. Die anspruchsvollen Strecken über 4,9 km und 9,7 km führen durch den Wald rund um den Wombacher Weiher und können aufgrund der Höhenmeter zeitlich als 5- und 10km betrachtet werden. Folgende Ergebnisse wurden erzielt: Strecke Zeit Platzierung gesamt Platzierung AK [...]
Am Sonntag den 10.11.2024 fand wie jedes Jahr ,der Martinslauf in Losheim statt. Trotz kühlem und nebligem Wetter waren über 1500 Teilnehmer gemeldet. Knapp 1000 Starter entfielen auf den Schüler und Bambinilauf . Ich war bei den 30 Walkern dabei und traf auf einen bekannten Walkerkollege vom Lt. Olympia Ramstein. Nach 5km walken belegte ich [...]
Gleich zwölf Starterinnen des Lauftreffs nahmen am diesjährigen Frauenlauf in Saarbrücken teil, der wegen des Pfingsthochwassers in den September verschoben worden war. Bei trockenem, sonnigen und nicht zu warmem, somit idealem Wetter machte der Lauf nicht nur Spaß, sondern brachte auch bemerkenswerte Ergebnisse: 4,5 km: Platz Name Jahrg. AK-Pl. Zeit 14. [...]
Am 21.4.2024 fand der diesjährige Haldenlauf in Landsweiler -Reden statt. Bei sehr kühlem Wetter von nur 2 Grad und Graupelschauer waren bei allen Läufen , 5km , 10km , Berglauf und Walking nur 120 Starter gemeldet. Beim Schüler und Jugendlauf aber 200. Ich war wie immer beim Walken über die Halde ( Berglauf 10 km [...]
Bei einigermaßen gutem Wetter, immerhin regnete es mal nicht, machte ich mich am Sonntagmorgen auf den Weg nach Neunkirchen/Furpach. Vor Ort traf ich Claudia und Karlheinz Krämer. Karlheinz hatte sich für die 5km-Walking-Strecke angemeldet, ich selbst für die 10km-Laufstrecke. Die netten Hinweise vor dem Start, die uns eine „anspruchsvolle“ Strecke versprachen und den Tipp „Einteilen, [...]
Beim Santalauf in Dillingen, am 5.12.2019, gingen 541 Teilnehmer auf die 5km Strecke. Bei kühlen -1 Grad wurde die 2,5km Runde 2x durchlaufen. Es gab keine Zeitnahme und keine Platzierung. Prämiert wurden das schönste Kostüm und der teilnahmestärkste Verein. Wie jedes Jahr nahmen Claudia, Karlheinz und 2 Freundinnen aus der Pfalz daran teil. Auch dieses [...]
„Gross against Cancer“ – ein wirklich gelungener, wenn auch anstrengender Sonntagslauf! Zum fünften Mal fand am Sonntag, dem 15.09.2019, bei herrlichem Laufwetter, der „Cross against Cancer“ in Homburg statt. Der Lauf wird als Wohltätigkeitslauf sich zunehmender Beliebtheit, nicht zuletzt aufgrund der Streckenauswahl und Organisation! Leider waren von unserem Lauftreff nur 4 Läuferinnen und ein Läufer [...]
31. Sparkassen City-Lauf Saarbrücken Durchgeführt wurde der Saarbrücker City-Lauf auf einer amtlich vermessenen Strecke. Die Strecke führte vom Heizkraftwerk Römerbrücke, flussabwärts, bis zum Wendepunkt Höhe Staatstheater. Der Rückweg führte über die Saarinsel am Bootshaus und von dort um das Heizkraftwerk herum zum Ziel. Die 10km Starter sind die Strecke 2x gelaufen. Gerd Noll 10 km [...]
6 Phoenixer laufen die Haldenläufe Fünf Phoenixer sind die anspruchsvolle 10km Haldenbergstrecke gelaufen. Diese Strecke führt hoch zum Haldenplateau. Oben angekommen geht es um die neue Almhütte herum. Im weiteren Verlauf der Strecke wird die Halde zweimal bergab-bergauf umlaufen. Danach geht es nach unten Richtung Zwillingshalde, zu den Wassergärten und danach zum Ziel. Beim 11,4km [...]
