15. Ferraro Gutsweiherlauf

2024-02-28T23:27:51+00:00Sonntag, 25. Februar 2024|Kategorien: 10 Kilometer, 5 Kilometer, Laufen, Walking|

Bei einigermaßen gutem Wetter, immerhin regnete es mal nicht, machte ich mich am Sonntagmorgen auf den Weg nach Neunkirchen/Furpach. Vor Ort traf ich Claudia und Karlheinz Krämer. Karlheinz hatte sich für die 5km-Walking-Strecke angemeldet, ich selbst für die 10km-Laufstrecke. Die netten Hinweise vor dem Start, die uns eine „anspruchsvolle“ Strecke versprachen und den Tipp „Einteilen, [...]

XTERRA MALTA Triathlon

2021-11-01T23:21:06+00:00Sonntag, 24. Oktober 2021|Kategorien: Laufen|

Im Rahmen des XTERRA MALTA Triathlon Wochenende fand am 24. Oktober 2021, auf der Laufstrecke des Triathlons, der unterhaltsame, jedoch sehr herausfordernde 6-km- Trail Lauf in einem wunderschönen Naturschutzgebiet statt. Das kristallklare Wasser des Mittelmeeres am Goldstrand von “Golden Bay“, die atemberaubenden Wanderwege am Klippenrand und die familiäre Atmosphäre sind einmalig und die Organisatoren haben [...]

11. Cross against Cancer in Homburg

2019-10-05T08:56:50+00:00Sonntag, 15. September 2019|Kategorien: 10 Kilometer, 5 Kilometer, Laufen|

„Gross against Cancer“ – ein wirklich gelungener, wenn auch anstrengender Sonntagslauf! Zum fünften Mal fand am Sonntag, dem 15.09.2019, bei herrlichem Laufwetter, der „Cross against Cancer“ in Homburg statt. Der Lauf wird als Wohltätigkeitslauf  sich zunehmender Beliebtheit, nicht zuletzt aufgrund der Streckenauswahl und Organisation! Leider waren von unserem Lauftreff nur 4 Läuferinnen und ein Läufer [...]

7. Saarlouiser Frauenlauf

2019-09-14T00:17:59+00:00Freitag, 06. September 2019|Kategorien: Laufen|

- 6 Phoenixen laufen in Saarlouis - Bei angenehmen 20 Grad  trafen  sich  am  Freitag,  6. Sept. 6 Phoenix-Frauen zum 7. Saarlouiser Frauenlauf. Die 6 KM lange Strecke führte durch die Saarlouiser Altstadt, dann am Saaraltarm entlang zurück über den Großen Markt und die Französische Straße zum Zieleinlauf auf dem Kleinen Markt. Am schnellsten war [...]

16. Freundschaftslauf Rußhütte – Acht Phoenixer bei Saisonstart dabei

2019-03-30T09:23:29+00:00Samstag, 23. März 2019|Kategorien: Laufen, Walking|

Beim heutigen Freundschaftslauf IKK Run up zur Laufsaisoneröffnung waren zahlreiche Lauftreffs dabei und sogar die OB’in Britz ließ es sich nicht nehmen, den Start zu verfolgen. Auch wir vom Lauftreff Phoenix gingen mit 8 Läuferinnen und Läufern an den Start.  Wir liefen die 10, 8, und 7 km und auch bei Walkern waren wir vertreten. [...]

11. Santa Lauf Dillingen

2018-12-14T07:45:37+00:00Donnerstag, 06. Dezember 2018|Kategorien: Laufen, Walking|Tags: |

Am Donnerstagabend gingen 432 Läuferinnen und Läufer auf die Strecke durch die Dillinger Innenstadt. Von jedem Startgeld landete ein Euro bei der Aktion Wunschbaum, die 2006 gegründet wurde und bedürftigen Kindern Wünsche erfüllt. Auch diesmal hatten wir ein glückliches Händchen bei der Idee der Kostüme. Mit unserem Team "Die Plätzja" wurden wir als schönste Kostümgruppe ausgezeichnet. Bericht [...]

14. Hemmersdorfer Glühweinlauf

2018-12-14T07:46:02+00:00Samstag, 17. November 2018|Kategorien: 10 Kilometer, 5 Kilometer, Laufen, Walking|Tags: |

- Neuer Teilnehmerrekord - Der 14.Glühweinlauf war die bisher teilnehmerstärkste Veranstaltung des KV Niedtal-Saargau. Bei bestem Herbstwetter gingen rund 300 Läufer an den Start, um auf der wunderschönen Strecke an der Nied 5 oder 10 km zurückzulegen. Gerd und Karlheinz liefen 10 km, Manuela und Armin liefen 5 km und Rosemarie und Claudia walkten 5 km. Karlheinz hatte [...]

15. Ruhbachtal-Lauf in Schnappach

2018-08-25T21:41:54+00:00Sonntag, 12. August 2018|Kategorien: Bambinilauf, Laufen, Walking|Tags: |

- 25 Phoenixer Laufen und Walken 113 Runden beim Benefizlauf für Mira Wachall - 25 Phoenixer waren auch in diesem Jahr wieder im Ruhbachtal in Schnappach beim Benefizlauf dabei. Gesammelt und gelaufen wurde in für die an Lymphknotenkrebs erkrankte Mira Wachall. Da der größte Teil der Strecke durch den Wald ging und deshalb im Schatten [...]

Barmer Women´s Run in Köln

2018-09-05T09:46:26+00:00Samstag, 04. August 2018|Kategorien: Laufen|Tags: |

- Phoenixen trainieren für Wüstenlauf - Endlich war es wieder soweit, acht Phoenix-Frauen haben sich mit „kleinem“ Gepäck auf den Weg nach Köln gemacht. Nachdem wir 2014 von der Veranstaltung am Kölner Tanzbrunnen total begeistert waren, wurden wir in diesem Jahr enttäuscht. Es wurde an vielen Ecken gespart und zur Krönung kostete eine kleine Flasche [...]

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