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Neue Anfängerkurse seit Samstag, 7. April 2018

Es ist Frühling und es macht wieder richtig Spaß, draußen zu sein, viele Leute zu treffen und etwas gemeinsam zu tun.

Der Lauftreff Phoenix Dudweiler bietet seit 7. April 2018 für alle Interessierten und Neugierigen, die Lust an Bewegung haben und etwas für ihre Fitness und Gesundheit tun wollen, einen 12-wöchigen Anfängerkurs für Laufen an.

Walking Anfänger werden gerne aufgenommen, sollten aber ca. 5 km in einer Stunde bewältigen können. Der Kurs für die Laufanfänger beginnt Schritt für Schritt mit kleineren Lauf-und Geheinheiten.

Treffpunkt:
Samstag – 17 Uhr – und Mittwoch – 19 Uhr -: Dudweiler Süd, RichardWagner-Straße/Liesbet-Dill-Straße

Kontakt:
Unsere Sportwartin Fabiola Marx, Telefon: 0157 80616998.

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Logo LT Phoenix Dudweiler

Nächste Termine

Dienstag
18:00 bis 19:00 Uhr

Laufen - Intervalltraining Treff: Sportplatz Merlin - Sulzbach

Ansprechpartnerin: Fabiola Marx

Mittwoch
19:00 bis 20:00 Uhr

Laufen und Walking - Lauftraining Treff: Dudweiler Süd - Waldzufahrt

Samstag
ab 15:00 Uhr

Saarbrücker Frauenlauf

4,5 und 10 km Laufen
4,5 km Walking

Mädchenlauf um 14:00 Uhr

Samstag
17:00 bis 18:00 Uhr

- Lauftraining fällt aus -

Sonntag
10:00 Uhr

Langer Lauf
Treff: Daarler Brücke, Saarbrücken

Laufen


Hast du Lust zu Laufen? Gehörst auch du zu denen, die erkannt haben, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Gut-Drauf-Sein gibt? Dann entschließe dich, mit dem Laufen zu beginnen.

Walking


Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.
Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann.

Sonstige Aktivitäten


Teilnahme an Laufveranstaltungen, Jahresfeier, Phoenix-Imbiss, Katerlauf, Vereinswanderungen, Dudweiler Weihnachtsmarkt, Vereinsmeisterschaft, Durchführung Dudweiler Stadtlauf u.a.

Aufnahmeantrag


Bitte herunterladen, ausfüllen und bei Fabiola Marx oder Sabrina Schilz abgeben.
Wir freuen uns auf dich als neues Mitglied.
Aufnahmeantrag LT Phoenix Dudweiler

Unsere Sponsoren beim 9. Dudweiler Stadtlauf